キラリンピックの練習開始
今日からキラリンピックの練習を開始しました。スポーツをするのには絶好の天気でした。
まずは、みんなでストレッチ。
練習は大切ですが、怪我をしないように身体をほぐします。
次は、ソフトボールでキャッチボール。
意外と楽しく、しかし少し疲れる程度でよかったです。
最後は、芝生で軽くランニングをしました。
少しずつ、距離を伸ばしながら走りました。
100mを走ると皆さん、さすがに息があがっていました。
キラリンピックまで残り1か月をきりました。
怪我をしないようにストレッチをしっかりしながら、
大会に臨みたいと思います。